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CrossFit Stapleton-workout of the day- Saturday, October 9th

AMRAP 20 minutes:

  • Push Press 70lbs
  • Box Jumps
  • Run 400 M- 5 burpees at the top

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Julian  push press    ( 70 lbs)         7 1/2 rounds

Rick                               60 lbs            7 1/2 rounds

Mike                             65 lbs            7 1/2 rounds

Javier                           65lbs             7 rounds

John                                                    6 rounds

Megan                                                 7 rounds

Susan                                                   6 rounds

Kristen                                                 5 rounds

Emilio                                                   6 rounds

Keri                                                        5 rounds

Josh                                                       6 rounds

Abby                                                       5 rounds

Danielle                                                 4 rounds

Connie                                                     4 rounds

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